کائنسیولوجی ٹیپ پروڈکٹ کا تعارف اور استعمال گائیڈ

Haorun Med kinesiology ٹیپ 95% کاٹن اور 5% اسپینڈیکس سے بنی ہے، جس میں 140% تک اسٹریچ لچک ہے جو انسانی جلد کی کھینچنے والی خصوصیات سے ملتی ہے۔ یہ میڈیکل گریڈ کی لہر کی شکل والی ہائپوالرجنک ایکریلک چپکنے والی کو اپناتا ہے، جو سانس لینے کے قابل، واٹر پروف اور پسینے سے مزاحم ہے۔ جلد کی جلن کے خطرے کے ساتھ ٹیپ 3 سے 5 دن تک مضبوطی سے جڑی رہ سکتی ہے۔

جلد کو اٹھا کر، یہ خون اور لیمفیٹک گردش کو بڑھاتا ہے تاکہ پٹھوں کے درد کو دور کیا جا سکے اور سوجن کو کم کیا جا سکے، نیز ورزش یا بحالی کے دوران جوڑوں کو مستحکم کیا جا سکے۔ سخت ایتھلیٹک ٹیپ کے برعکس، یہ جسم کی نقل و حرکت کو محدود کیے بغیر نرم بافتوں کے لیے کافی مدد فراہم کرتا ہے، جو اسے دوڑنے والوں، فٹنس کے شوقین افراد اور فزیکل تھراپی کی بحالی کے لیے مثالی بناتا ہے۔ ہٹانے کے دوران کمزور چپکنے یا ڈنکنے سے بچنے کے لیے جسم کے ضرورت سے زیادہ بالوں کو کاٹ دیں۔

·  ٹیپ کاٹنا: ٹیپ کو پٹھوں کے رقبے کے مطابق I-شکل، Y-شکل یا دیگر مناسب سائز میں کاٹیں، اور روزمرہ کی نقل و حرکت کے دوران گھماؤ اور گرنے سے بچنے کے لیے کونوں کو گول کریں۔

· درخواست: بیکنگ پیپر کو چھیل دیں۔ ٹیپ کے دونوں سروں کو بغیر کسی تناؤ کے جلد سے جوڑیں۔ پٹھوں کی نقل و حرکت کے مطالبات کی بنیاد پر درخواست دینے سے پہلے پٹھوں کو ڈھانپنے والے درمیانی حصے کو اعتدال سے کھینچیں۔

· مناسب طریقے سے ہٹانا: ٹیپ کو زبردستی نہ پھاڑیں۔ جلد کو آہستہ سے دبائے رکھیں جب کہ ٹیپ کو آہستہ سے چھیلتے ہوئے بالوں کی نشوونما کی سمت میں لالی اور درد کو کم کریں۔